问患者提问

月经期喝茶可以吗？

我特别爱喝茶，几乎不喝白水，每天会喝十几杯浓茶，最近看网上说生理期间喝茶不好，是真的吗？应该喝什么？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可以喝茶，但必须是淡茶，因为茶叶含鞣酸，影响铁吸收，而此时经血会消耗掉不少体内的铁质，浓茶会导致贫血。建议喝白开水，低脂牛奶,姜枣红糖水或奶茶。

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