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去高原有了高原反应请问应该怎么办

前天去若尔盖草原耍有点高原反应，昨晚回来一点了熬夜了，车上一直抱着小孩睡觉没怎么动感觉坐得很累，今早起来感觉脸有点浮肿有点火辣辣，头有点疼，不知道是不是在沙发上躺久了，请问是什么原因该怎么办，有没有一点简单的方法退浮肿

提问时间：2020-03-23

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