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患者提问

酵素有什么作用和功效?

隔壁家的老头,经常在家里做酵素。还经常送给邻里的朋友一起喝。我还去过他家,看他是怎么做的。看完操作之后我觉得好像很不卫生,可是他说吃酵素是对身体有益的。请问酵素的作用和功效有哪些呢?
提问时间:2020-07-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    它是一种消化酶,这种消化酶能够有效的改善胃肠道的功能性,对于肠道起到不错的保养作用,对于降低血脂以及改善便秘都有很好的效果。

    在日常生活中可以适当的吃一些来对身体进行保养,由于它能够帮助大便,所以也是有一定减肥功效的。另外还可以将酸性的体质变为弱碱性体质,从而促进血液的的循环。

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