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医生您好，我性格内向，感觉特自卑，跟自己熟悉的朋友

医生您好，我性格内向，感觉特自卑，跟自己熟悉的朋友和家里的人总能叽叽喳喳聊出一大堆话，跟别人却找不到任何一点话题聊

提问时间：2020-05-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：首先要自信要不卑不亢，可以适当把走路脚步放快些，昂首挺胸，都与人交流，适当改变自己的形象，每天都点微笑，乐观面对生活，多参加集体活动等意见建议：建议您多些与人交流，自己要自信要多参加集体活动，多参与其中等

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