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肾虚怎么锻炼？

肾虚做什么煅练能强肾、性生活时间长

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况一般与肾虚相伴可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来。调理或养精固本丸注意休息多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎胡桃肉栗子甲鱼文蛤鸽蛋猪腰等。

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