指导意见:你讲的这种情况与平时的,环境因素,启蒙教育有直接关系,目前的这种心理变化,需要逐步改善,需要培养自信,这需要一个过程,平时要有自己的生活目标,要培养自己的兴趣爱好,在生活中,逐步提高心理素质,逐步提高自信,平时要尽量的多参加公共娱乐活动,多参加户外活动,在生活中,寻找生活的支撑点,寻找心理压力的释放方法。
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