不要吃辛辣刺激的食物,如辣椒,干姜,蒜,葱,酒等。也不可以过多的食用油炸热气比较重的食物,尽量做到不吃或者少吃腻食物。
饮食要以清淡为主,可以多吃蔬菜和水果。平时也要多注意休息,也可以不定期的煲煲排骨汤鲫鱼汤喝喝。
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