30岁身高182体重200斤去年体检糖耐量受损平时

问题分析：您好，糖尿病临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。

控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。意见建议：长期坚持规范治疗是最重要的，包括：控制饮食，坚持适量运动锻炼， 合理用药，糖尿病监测。

当前医学专家则提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白质摄入的饮食结构，对改善血糖耐量有较好的效果。