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病情分析:青年如果补钙过多的话，会造成骨骺的早钙化

病情分析:青年如果补钙过多的话，会造成骨骺的早钙化，合闭更早?怎样才算补钙过多?如果每天吃一片钙片，算补钙多吗?会不利于长高吗?到底吃钙片和牛奶利不利于长高呢?

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，牛奶中含有丰富的钙，一般成年人每天摄入的钙为800毫克左右就可以，您可以根据摄入的食物进行计算，一般一片钙片一袋牛奶是不会超标的。

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