你好,根据您的情况,主要考虑是乳腺炎,乳腺增生的症状。指导建议:建议您平时放松心情,避免情绪激动,紧张。不要吃辛辣生冷刺激性食物,注意保暖,可以适当按摩热敷,建议服用逍遥丸,乳癖消进行调理,必要时检查一下乳腺彩超。
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