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疲劳怎么调理好呢

我最近总是感觉自己疲劳不堪,检查后告诉我是疲劳,疲劳怎么调理好呢?
提问时间:2020-05-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    年龄较大是容易疲劳的,特别是在日常生活中有活动过度的情况都会引起疲劳,主要的内在原因就是由于肾气不足的影响,一定要注意不要过度疲劳,有了疲劳的情况,要适当的及时休息养护。

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