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怎样可以让臀部翘起来

拥有好的身材是每个女孩的梦想，而翘臀让人看起来更美丽，我就一直臀部比较松跨，有什么好方法可以让臀部翘起来？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

首要在饮食上要注意，不能食用过多的红肉,奶油或乳酪,他们会让脂肪囤积于下半身,造成臀部下垂，而大豆等植物性蛋白质是最好的选择。
其次就是要靠运动，做健美操。最好要穿提臀裤。

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