指导意见:不好,晚上听音乐睡觉不仅会影响你的睡眠质量还影响你的听觉,晚上睡觉的时候有东西一直传入你的大脑使你的大脑还处在动作状态,没有有效的休息时间,使大脑过度疲劳,还会影响听力。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号