问患者提问

我空腹血糖达到6.5是正常吗

怎样才能预防患糖尿病.请你帮忙告诉找行吗:加强段练可以预防吗

提问时间：2020-03-02

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

正常空腹血糖是3.6-6.4、检测6.5需要引起重视、有必要查糖化血红蛋白建议控制体重、不吃高脂肪、高胆固醇、高糖及高盐饮食、多运动、生活规律、不能熬夜并有平和的心态、乐观的精神

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