怎么让头发4天之内长长

病情分析：你好，根据你描述的情况，头发的生长需要一个过程，生长较慢四天长长有些困难。指导意见：建议你口服养血生发胶囊，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，忌辛辣刺激性食物，按摩头皮，促进血液循环。

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