感觉身体很累，浑身无力

病情分析：你好，根据你的描述，考虑是体质虚弱、气血不足引起，还是要先在饮食、运动上进行调理。指导意见：建议你劳逸结合，加强体育锻炼，提高人体对疾病的抵抗能力；

全面均衡营养；形成良好的睡眠习惯；平时可适当昌弘西洋参，西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、缓解疲劳、增强记忆力等作用。