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月经第几天可以运动？

月经第几天可以运动？请问我最近想瘦身，月经第几天开始事宜运动，对身体无伤害

提问时间：2020-04-11

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

一般来说因为月经期间的身体状态的话，是不适应运动的说。你这个情况的话还是建议月经干净3天左右再开始运动会好一点的说

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