你好，根据你的描述外阴长了几个疙瘩，大的疙瘩中间有个凹点，可以挤出白色的东西，可以考虑是长的毛囊炎或皮脂腺发炎。
,建议，避免辛辣食物,低脂饮食,擦红霉素软膏，口服抗菌素和勤用热水洗一洗，不要挤压啊,防止感染扩散.保持外阴清洁干燥。
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