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和七年的恋人因为我的不坚定分手了，现在他在家重新开

和七年的恋人因为我的不坚定分手了，现在他在家重新开始了新生活，而我却没有办法走出这个阴影，每天晚和七年的恋人因为我的不坚定分手了，现在他在家重新开始了新生活，而我却没有办法走出这个阴影，每天晚上睡不着，早上醒的早。

提问时间：2020-05-05

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：建议保持良好的心态，多参加活动，树立自信心，培养更多的兴趣爱好，及时进行心理调整，严重者及时咨询心理医生。

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