手上长小白癜风是什么原因

你好，如果皮肤表面有白色斑块，表面光滑没有皮屑，不疼不痒，这一般是白癜风。白癜风开始出现无自觉的局部皮肤变白，逐渐扩大，境界清楚，表面光滑，不掉屑。

在起居方面，要合理作息，不熬夜，多锻炼身体等；在于饮食方面，应少吃辛辣食物、海鲜等发物，同时还要尽量不吃含有大量维生素C（猕猴桃、青椒）的食物，但也不能因为忌口而导致营养不良，适可而止，还要禁烟少酒等。