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小孩肾虚吃什么好

小孩肾虚吃什么好10岁男孩，爱出汗，没事在家的时候隔一会儿就尿一次。并且夏天晚上不喜欢吹电扇，喜欢说冷。我个人觉得他有点肾虚，但是属于肾阳虚还是肾气虚不太清楚。我觉得这么小孩吃中药不太合适，不知道有朋友知道该吃些什么食物补一下吗？谢谢

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等.建议在平时不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。

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