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我很怕冷是怎么回事

我今年43岁,男,在这一年的时候,我身体好像非常的不好,经常很怕冷,每天早上起来的时候感觉整个人都没有精神,我现在很怕冷是怎么回事?
提问时间:2020-02-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可能与肾虚有关,以您现在的情况,吃些补肾的药就行了。建议还是多吃一些高蛋白的食物,补充蛋白质。适当运动,治疗的同时还可以坚持运动进行辅助治疗。

    注意不吃生冷和辛辣食物不要熬夜可以多吃山药扁豆核桃芡实大枣芝麻等熬粥服用。

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