孩子咳嗽有痰有鼻涕。一个月了去过医院也吃过药不见好帮帮

您好。根据你的描述考虑是小孩体质比较差身体抵抗力低下引起的提高孩子免疫力的方法主要有三种：一，有针对性地进行药物治疗；

二，让孩子饮食丰富，不要偏食，尤其要吃些蛋白质高的食物。要补充微量元素，多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、小白菜、菠菜、韭菜、动物肝脏和蛋黄等，同时还应多吃锌含量丰富的食物，如鱼、蛋、肝、豆等；

三，让孩子加强锻炼。家长应让孩子每天做些户外运动，多晒太阳，以增强孩子抵御寒冬的能力。