高血糖孕妇食谱，吃什么，甜食能吃多少，每天吃水果吃

问题分析：如果是高血糖孕妇，含糖的食物就一点都不能吃，会影响胎儿发育的，不要为了一点食欲害了孩子的一生。多吃些降糖作用的食物，如苦瓜、山药、南瓜、黑芝麻、紫菜、洋葱等。

只要是蔬菜都是可以吃的，没必要选哪一种，想身体健康饮食一定要规律均衡。意见建议：如果非要选几种蔬菜是没必要的，健康卫生最重要，饮食规律均衡最重要，这样才会真正的身体健康。