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怎样矫正O型腿和走路外八字？

我想问问1、走路外八字和O型腿有联系吗？2、如果要矫正的话是先矫正O型腿还是走路外八字？矫正鞋垫有用吗？3、O型腿还分内旋和外旋吗？有什么不同吗？4、我在百度找个的矫正O型腿的矫正操：双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

O型腿一般是先天性缺钙引起的，会导致外八字脚，但八字脚很多时候是不良习惯形成的。可以去专业的骨科医院矫正治疗，结合中医的按摩手法。
膝关节内扣是内八字的一种，只要活动腿部肌肉就是有利的。

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