你好，根据你的描述这种情况考虑是身体虚弱出汗过多、退烧药物用的过多、天气冷穿得衣服过少等，注意保暖，预防感冒。多喝热水，注意保暖用暖水袋热敷，适当运动，多摄入富含大量热量的食物，增加衣物。
如效果不佳建议去医院就诊。
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