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睡觉经常呼吸停,偏胖

健康咨询描述:酗酒。吸烟,经常吃海鲜产品,蛋白含量高的肉食:想得到的帮助:本人甘油三职高,但总胆固醇低,总胆固醇和低密度脂蛋白在底线以下
提问时间:2021-03-25
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:打鼾这个还比较危险。因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的。所以应该尽早治疗。而且也影响睡眠质量。

    导致醒来乏力,咽喉部干燥,头晕等症状。指导意见:建议减肥一定注意控制热量与脂肪,低脂饮食,低油腻性食物.饮食要清淡。

    多吃蔬果。注意少吃肥肉,注意减少零食的大量摄入。注意热量负平衡。一定注意加强体育锻炼促进热量的消耗。瘦了高血脂会好,打鼾会减轻

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