你好!网球肘是指肱骨外上髁炎由于反复的内翻用力所造成的疼痛主要指肘关节外侧的压痛.因常发生于网球运动员而得名也能发生在其他运动员或其他职业的人.实际上凡是在运动或劳动中前臂及腕部使用机会过多强度过大时均易发生此病。
网球肘的致病因素很多但一般认为是因前臂伸肌群的长期反复强烈的收缩牵拉使这些肌腱的附着处发生不同程度的急性或慢性积累性损伤肌纤维产生撕裂出血机化粘连形成无菌性炎症反应而发病.祖国医学认为本病是劳伤气血筋脉不和所致.建议你来医院做些相关检查查明病因后在对症治疗!生活护理 网球肘主要表现为肘关节持续疼痛活动受影响尤其是伸直肘关节或旋转前臂时症状更加厉害有时疼痛还向前臂发散影响工作和生活.严重时做简单家务如拧毛巾扫地都会疼得不能进行 治疗并不难 患了网球肘后患病手臂应适当休息避免过度活动.封闭是最常见的治疗方法.封闭就是将少量奴夫卡因或利多卡因和曲安奈德或其他同类药物混合注射在疼痛部位使患者疼痛炎症减轻或消失.如未治愈可以再次注射.连续注射一般不超过3次.其他办法如热敷理疗贴膏药按摩也有效果.这些方法联合使用效果会更好一般患者都可治愈.但是巩固治疗效果还需患者减少肘关节活动降低肘关节活动力度.患者如经以上方法治疗症状仍不能解除可行手术治疗常见的是伸肌总腱起点剥离松解术.这种手术方法简单危险性小效果良好 预防措施要做好 人们进行体育运动前要做好充分的准备活动.长期体力活动较少的人应注意避免突然的肘部过度活动.从事反复伸屈肘关节工作的中老年人应注意劳逸结合适度进行有针对性的锻炼.患者治愈后仍要防止肘部吹风着凉避免过劳以免复发.希望以上对你有帮助!
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