记忆力特别差，记不住东西！该怎么办？

问题分析：你好，考虑为脑供血不足的病变发生，多因体质较弱，饮食欠规律，贫血，营养不良等因素，造成了气血不足，血气不畅，气滞血瘀，脑组织缺血缺氧，从而引发了记忆力下降的症状发生。

意见建议：建议平时饮食上多吃优质蛋白及软磷脂含量丰富的食物，如蛋黄，蟹黄等，少吃辛辣的食物，并进行脑电图等检查，明确诊断后，给以安神补脑液，养血清脑颗粒，健脑补肾丸，脑活素等药物治疗。