问患者提问

怎么可以瘦胸部？

本人身高163cm，体重130斤，胸部很大，平时买衣服其他地方都合适，但是胸部就会显小，如果胸部刚刚合适的话，其他地方又会显大，真心纠结，所以想瘦胸部，有什么办法呢？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首先，要瘦胸部的话，首先要进行全身减肥，这样有利于您整体的身材匀称，另外可以附加做俯卧撑，可扩胸运动等。加强胸肌群的力量练习课消耗胸部脂肪，一定要每天坚持做，这样才能看到效果。

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