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患者提问

肌肉太多会影响长个吗

儿子今年十七岁啦,特别喜欢健身运动,平时经常参加一些户外活动,如登山,攀岩,也会去健身房去锻炼,他告诉我身材好的男生才会有魅力,才会吸引到女孩,但是聊天时听说肌肉太多会影响孩子长高,确实孩子现在在同龄人中算是矮的,不知道是不是因为健身太多造成的呢?
提问时间:2020-06-18
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    不会的。锻炼肌肉与就是在锻炼身体,那呢它也有利于身子的长高,能刺激自身的脑垂体分泌生长因子来为骨骼生长我认为练肌肉不该束缚骨骼的发育反而会促进骨骼发育,但是在选择锤炼身材的时刻必定要留意歇息时光不要盲目标只为了锤炼把身材的所有都透支了在锤炼身材的时刻必定要留意弥补维生素因为一小我在锤炼身材今后会消费很多的体力要及时的弥补养分因为骨骼的发育对钙有很高的请求要及时给身材弥补能量。

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