问患者提问

平时多吃水果青菜是不是就不需要额外补充维生素了呢

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，平时只多吃蔬菜水果的话不见得就营养全面和均衡，所以要不要额外补充维生素不是看平时吃东西的多少，要看是不是吃的全面，还有身体是不是能够很好的吸收。

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