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睡不着觉脑袋里空白

睡不着觉脑袋里空白睡不着觉脑袋里一片空白也不知道自己睡没睡已经两月啦不睡觉啦

提问时间：2020-02-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间。

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