问题分析：你好；根据你的情况，这可能是由于饮水过多的情况，也可能是由于精神紧张的情况，导致尿液增多的情况，并伴有生理性尿频的情况。
意见建议：在平时避免精神紧张，同时并合理的休息，并保持心情舒畅，并伴有不适时到医院正规检查，同时并对正治疗
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