龙眼肉、葛根、黄精、枸杞子、牡蛎、益智仁、肉桂、芡

问题分析：您好，根据您所提供的情况，黄精、枸杞子主要补肾阴，益智仁、肉桂、芡实、山药、莲子，主要补肾阳与肾精，龙眼肉补益心脾，养血安神；

牡蛎平肝潜阳，软坚散结；葛根解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻，护肝。意见建议：此药主要补肾，如果用做保健的话，一般一到三克，如果治疗量用六到九克也可以了，因为没有有毒药物，所以相对很安全了啊不过中医很讲究辨证的，会因人而异来定药量的，具体情况请跟您的诊治医师讲一下后，再服用，以达到最好的效果啊