健康指导:您好,味精食用过多了不是特别好,人体血液中的谷氨酸含量会升高,会导致,钙质和镁的吸收,可能会造成头疼心跳恶心等症状,还有一些其他的不良影响,所以说最好还是少吃味精,适量的吃不要过量,炒鸡蛋里面就不要放味精了,放咸盐即可
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