指导意见:你好,您这种情况有可能是半月板损伤或是关节炎导致的,您可以先用红外线照射,热敷等物理治疗,注意避免剧烈活动,观察一下,如果没有好转就需要去骨科找医师检查一下,并拍片子,明确病因后再做进一步治疗。
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