问题分析:你好,感冒是病毒或细菌引起的上呼吸道的炎症,有鼻咽部粘膜充血,分泌物的增加,导致鼻塞流涕等症状,需要积极治疗意见建议:这种情况,首先要休息好,保持充足的睡眠,多喝水,多吃蔬菜水果,黄瓜可以吃,至于怎么吃着没有要求,可以放糖或者醋,根据自己的爱好都行
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