颈椎小关节创伤性退变可不可以吃桃

颈椎小关节创伤性退变可以吃桃。饮食方面要做到规律、合理，荤素搭配，以易消化为主，补充新鲜水果蔬菜，以有利于机体代谢功能的修复。

避免食用动物性脂肪和煎炸食品；如酒、烟、生姜、辣椒及煎炸食物等少食；避免吃生冷,刺激性食物。桃子中维生素C具有很强的抗氧化作用，抗衰老功效，可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。