如果是硬度虽然不是很好，但是，可以正常完成性生活，往往也问题不大的，平时规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态，适当增加营养，就可以的；
如果是感觉比较厉害，影响了性生活，就建议您去正规大医院去做检查。进一步的治疗。
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