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怎样才能缓解哮喘？

我从小就患有哮喘，每次情绪激动就会呼吸急促，感觉喘不过气来。胸闷，咳嗽，特别的难受，我也尝试过食疗法，但是效果都一般。有时候外出的时候也会发病，特别的痛苦。

提问时间：2020-04-29

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，哮喘患者特别要注意稳定自己的情绪，不能过于的激动，生气等，保持一个愉快的心情，一定要随身带舒缓的药物。另外，在外出的时候，最好戴口罩，不去过敏源多的地方。
平时要均衡营养，增强体质，这样应该对缓解哮喘会有帮助。

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