尽量减少或避免患处承受压力,平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫,减轻患处的压力,经常变动坐姿,避免久坐,同时尾椎骨痛的原因除了外伤就是坐姿不对引起的坐骨神经痛,为了确认病情到正规的医院做个X光或者CT检查再确定治疗方案。
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