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如何知道自己的酸碱度正确的调节碱性身体

你好我想咨询一下如何知道自己的酸碱度正确的调节碱性身体想得到的帮助：不

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述提示，人体正常的血液酸碱PH值在7.35-7.45之间。正常情况下人体器官会自动调节酸碱平衡，如果不正常可以抽血化验一下PH值，平时注意保持心情舒畅，适当锻炼，多喝水吃水果蔬菜等碱性食物。

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