我一紧张，脸部肌肉就很僵硬没有表情很严肃

你的问题是面部肌肉痉挛，这是兴奋、紧张造成的。你想好好治疗？我建议你找中医开汤药治疗，用小续命汤加减：桂枝、川芎、麻黄、人参、赤芍、杏仁、防风、黄芩、汉防己、甘草、威灵仙、黄芪200克、桃仁、红花、天南星、天竺黄、石菖蒲。

你找中医，就用这些加减治疗。必须针刺治疗，主穴：地仓透颊车、丝竹空透攒竹、阳白、四白、太阳、凤池、风府、翳风。努力透针，每次留针40—120分钟，大约治疗2—3个月左右，以针刺为主，应该能治愈。