你好,您的情况,月经出现乳房胀痛。是体内的激素水平影响所致的,一般属于正常现象,您需要排除有无乳腺增生。如果没有就可以放心,顺其自然。
建议您平时可以加强营养,多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物。平时加强有氧运动,提高抵抗力。
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