弯腰疼，后仰腰也疼！如何治疗

要治疗，需要的信息很多。首先，你的腰疼是在什么情况下最容易出现，出现了多处时间。引起腰疼的常见两种，腰肌劳损和腰椎间盘突出。

不过两者治疗差不多。首先要卧床休息三周以上，使炎症水肿消退，疼痛才可以缓解，尽量避免弯腰，避免劳累，避免不良坐姿，定期改变体位，每小时一次。

在排除中央型腰椎间盘突出时，可以按摩，理疗和腰椎牵引。