我常常在早上6.30醒来，觉得时间还早，想再接着睡

问题分析：你的情况看，经常的出现了脑子里想事情，是由于平时脑力活动过多或工作压力过大引起了身体不适症状，长期下去容易引起了脑神经衰弱、焦虑症或强迫症，所以需自我的做调整比较合适。

意见建议：在平时需根据自身情况分析，针对性使用合适的药物治疗如谷维素，吡拉西坦片等治疗，有利于身体健康。