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神经衰弱喝什么好

神经衰弱，具体的饮食如何？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

具体的神经衰弱，食疗的话，那也没有什么好的食物。一般也就是吃一些安神补脑的食物比如说大红枣，莲子，银耳，桂圆。最主要的还是自己心里的改变，如果阳光起来多去锻炼身体，啥也不用吃就行。

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