问患者提问

吃南瓜有减肥的作用吗?

问题描述:请问多吃南瓜好吗?如果好,每天都可以吃吗?控制的量应该在多少?有减肥的作用吗?谢谢!

提问时间：2020-05-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好:可以的,但不建议多吃,吃南瓜可以协调身体酸碱平衡,而且南瓜丰富维生素和膳食纤维,容易又饱腹感.你好:不过我还是不建议多吃,南瓜的营养价值比较高,可以配合着吃。

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