红豆杉泡水喝可以起到减肥的作用

问题分析：你好，红豆杉泡水喝可以减肥的说法是没有科学根据的。红豆杉可以利尿消肿，补肾都是通过提取里面的有效成分才会发挥那些功效的。

意见建议：不建议直接用红豆杉泡水喝，以免发生头晕，恶心等毒性反应，减肥的话还是应该科学健康的通过控制饮食加运动的方式。

还要长期坚持，冬瓜，薏米，赤小豆都可以利尿消肿，平常可以适当熬粥食用，希望可以帮到你。